Systemisches Management Coaching
Viele Menschen kommen zu mir, wenn etwas in ihrem beruflichen Alltag nicht passt: Wenn sie in ihrer Rolle nicht richtig ankommen, Unzufriedenheit oder eine hohe Belastung spüren, sich beruflich verändern wollen oder vor strategischen Entscheidungen stehen.
Manche sind neu in einer Führungsposition und fragen sich, ob diese Rolle wirklich zu ihnen passt. Andere möchten ihr Standing im Unternehmen stärken, eine Abteilung oder Unternehmen strategisch weiterentwickeln oder überlegen, ein eigenes Unternehmen zu gründen und suchen Orientierung.
Seit 2014 begleite ich Menschen genau in diesen Momenten. Als Diplom-Psychologin, systemischer Management- und Teamcoach sowie langjährige Führungskraft und Marktforscherin verbinde ich psychologische Fundierung, Management-Erfahrung und analytische Klarheit in einem transparenten Coaching-Prozess, der weit über reines „darüber reden“ hinausgeht.
Ihr Nutzen des Systemischen Management Coaching
Klarheit
Sie verstehen, was gerade wirklich wirkt und warum etwas nicht mehr passt.
Konkrete Ziele
Wir schärfen Ihr Ziel so, dass es motiviert, realistisch ist und Ihnen Richtung gibt.
Sichere Kommunikation
Sie sprechen offener, klarer und gewinnen mehr Sicherheit im Auftreten.
Rollenstärke
Sie finden Ihr Standing, definieren Ihre Rolle und nutzen Ihren Einfluss wirksamer.
Handlungsplan
Am Ende wissen Sie genau, welche nächsten Schritte Sie gehen und wann.
Innere Sicherheit
Das Gefühl, wieder im eigenen Berufsleben anzukommen und das Leben stimmig zu gestalten.
Das Ergebnis
Die Menschen, die mit mir arbeiten, gehen gestärkt, klar und handlungsfähig aus dem Prozess. Sie treffen Entscheidungen bewusst, kommunizieren sicherer, verstehen ihre Rolle besser – und wissen, wie sie ihre nächsten beruflichen Schritte gestalten wollen.
Und oft sagen sie:
„Jetzt weiß ich wieder, was ich tue – und warum.“
Wenn Sie sich angesprochen fühlen, besprechen wir gemeinsam, was für Sie jetzt wichtig ist – und wie ich Sie dabei begleiten kann.
Systemisches Management Coaching – das passende Angebot für Ihre Situation.
Ob Fach- oder Führungskraft: Mit unserem systemischen Coaching finden Sie genau die Unterstützung, die zu Ihren aktuellen Herausforderungen passt.

Personal Coaching
- Persönlichkeitsentwicklung
- Selbstreflexion
- Motivationspotenziale entdecken und nutzen
- Work-Life Balance, Gesundheit und Burn-Out-Prävention
- Überzeugende Kommunikation und Konflikte meistern

Berufliches Coaching
- Berufliche Um- und Neuorientierung
- Karriereentwicklung- und Planung
- Bewerbung und Selbstpräsentation
- Personal Branding und Selbstvermarktung
- Gründung und Unternehmenswachstum

Leadership Coaching
- Persönlichkeitsgerechte Führungsidentität entwickeln
- Kommunikationsverhalten und Umgang mit Konflikten
- Mitarbeiterführung und Teambuilding
- Motivation fördern und Leistung steigern
- Selbstführung und Work-Life Balance
- Rollenkonflikte und Mikropolitik

Executive Coaching
- Visions- und Leitbildentwicklung
- Ziel- und Strategieentwicklung
- Stakeholdermanagement
- Persönliche Führungswirksamkeit und Präsenz als Executive stärken
- Veränderungsbereitschaft schaffen
Was ist Ihre Situation?
Über mich
Ich bin Sabine Henjes, Gründerin von COAWORKS, darüber hinaus Dipl. Psychologin, Marktforscherin, zertifizierter Systemischer Management und Team-Coach© nach der Neuen Hamburger Schule, zertifizierte Expertin für die Motivations-Potenzial-Analyse (MPA), Trainerin, Moderatorin und Prozessbegleiterin.
Als erfahrener Coach verbinde ich wissenschaftliche Expertise mit praxisnaher Umsetzung, langjährige Konzern- und Führungserfahrung aus Markenentwicklung und Marktforschung mit Motivations- und Führungspsychologie.
Meine Stärke liegt in der systematischen und methodisch fundierten Vorgehensweise, gepaart mit einer empathischen und vertrauensvollen Begleitung.
Das Besondere: Unser bewährter 7 – Schritte Coaching-Prozess
für Ihren Erfolg

1. Anliegen zur Veränderung
Vorstellung und Zustimmung zum Coaching-Ansatz und -ablauf.

2. Ist-Zustand
Thematischer Ist-Kontext systemisch visualisieren.
Clustern zur Identifikation der Teilthemen.

3. Soll-Zustand
Definieren des emotional
attraktiven Ziels der selbst gewollten
persönlichen Veränderung.

4. Folgen
Reflexion der Folgen des eingetretenen Ziels.

5. Ressourcen-Aktivierung
von eigenen Ressourcen zur
Zielerreichung.

6. Handlungs-Plan

7. Controlling zur Zielerreichung
Im Anschluss unterstützen wir Sie, Ihren Handlungsplan umsetzen.
Das Ergebnis
Neue Handlungskompetenzen und nachhaltige Selbstorganisation. Sie werden mit sich zufrieden sein!
So profitieren unsere Kunden von unserem Coaching
FAQ
Was ist der Coaching Ansatz?
Drei Grundaussagen der NHS sind:
- Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe.
- Die Prozessverantwortung liegt beim Coach. Der Coachee trägt die Lösungsentwicklungs- und Ergebnisverantwortung.
- Coaching ist keine Psychotherapie.
Ziel ist es:
- die Selbstwahrnehmung des Coachees zu erweitern,
- die Entwicklung von Handlungsalternativen durch den Coachee zu ermöglichen und
- die Entscheidungsfähigkeit des Coachees für eigenes Tun auszulösen.
An welchen Werten orientiert sich das Coaching?
Welche Methoden werden im Coaching eingesetzt?
Worin liegt der Unterschied zwischen Coaching, Beratung und Therapie?
Ein Berater verfügt über faktisch richtiges Wissen in einem Themenbereich, das er auch zur Deutung von thematischen Zusammenhängen nutzt. Seine Sprache (Intervention) orientiert sich an thematisch-faktisch richtigen Lösungen.
Wir unterstützen als Sparringspartner mit Beratung immer erst nach dem Coaching-Prozess, um die Freiheit der Entscheidungen des Coachees zu gewährleisten.
Wir führen keine Therapie durch, denn sie stellt die Behandlung klassifizierter psychischer, emotionaler und verhaltensbezogener Störungen durch psychologische Methoden dar, die häufig vergangenheitsbezogen sind und wenig Zugriff auf persönliche Ressourcen erlauben.
Wie lange dauert ein Einzelcoaching und ein Teamcoaching insgesamt?
Im Gegensatz zu anderen Coachings, die sich in kleineren Sequenzen über einen längeren Zeitraum aufteilen, können wir das Coaching „in einem Stück“ durchführen. In der Regel dauert ein Einzelcoaching zwischen 8 und 16 Stunden (1 – 2 Tage). Das hängt ganz von der Vielfalt der Themen und dem individuellen Reflexionstempo ab.
In dem Sinne hat das Coaching einen Workshop-Charakter. Die Coaching-Schritte können auch über einen Zeitraum von max. 1,5 Monaten in Blöcke von mind. 2 Stunden aufgeteilt werden.
Ein Teamcoaching dauert zwischen 2 und 3 Tage.
Dieses zusammenhängende Vorgehen ist sowohl zeitlich als auch inhaltlich effektiv und effizient. Es zahlt sich darüber hinaus besonders bei akuten Problem aus – denn am Ende geht der Coachee mit einem selbst entwickelten Handlungsplan nachhause.
Wo findet das Coaching statt und ist es auch online möglich?
Wie gestaltet sich die Investition in ein Coaching und der Ablauf?
Die Investition in ein Coaching richtet sich nach dem konkreten Rahmen und Ihrer Zielsetzung – insbesondere danach, ob es um individuelle Fragestellungen, Führungsthemen oder Team- bzw. Unternehmensanliegen geht.
Ich arbeite mit einem klar definierten Coaching-Prozess, der in der Regel 1,5 Tage umfasst. Dieser Prozess ist strukturiert aufgebaut und sorgt dafür, dass wir in kurzer Zeit fokussiert an Ihren zentralen Themen arbeiten. In bestimmten Fällen kann der Rahmen sinnvoll erweitert werden, wenn die Zielsetzung dies erfordert.
Im Mittelpunkt steht immer Ihre konkrete Fragestellung:
Was möchten Sie klären, entscheiden oder nachhaltig verändern?
Auf dieser Basis gestalten wir das Coaching zielgerichtet entlang dieses Prozesses. Die konkrete Investition bespreche ich transparent im unverbindlichen Vorgespräch.
So erhalten Sie einen klaren, strukturierten Rahmen mit hoher Intensität – und einen Fokus auf nachhaltige Wirkung in kurzer Zeit.
Was ist das Ziel des kostenlosen Erstgesprächs?
Nehmen Sie Platz im Regiestuhl.
Jetzt!

Systemisches Management Coaching
Regie führen - im Unternehmen und privat.

Systemisches Teamcoaching
Ein starkes Team feiert mehr Erfolge.

Motive erkennen und für sich nutzen
Die MotivationsPotenzialAnalyse: Ihr Weg zu besseren Entscheidungen.

Workshops
Gute Ideen verdienen große Auftritte.
Ihre Vorteile mit COAWORKS
Persönlichkeitsgerechte Entwicklung
Berücksichtigt Ihre Motivstruktur und Werte
Systemischer Coaching-Ansatz
Mit Kontext, Folgen und
Zielgruppen im Blick
Wirksame Veränderungen
Messbare Resultate und
konkrete Erfolge
COAWORKS.
Coaching, das wirkt.
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20459 Hamburg
T +49 (0) 40 524 75 70 - 0
E-Mail mail@coaworks.com
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